Die Vitamin-Sprechstunde
Die Vitamin-Sprechstunde: Eine Folge des Podcast “Fitness mit M.A.R.K.”: Brauchst Du künstliche Vitamine? Sprechstunde mit Niels Schulz-Ruhtenberg
In diesem Podcast beantworten wir viele Fragen von Lesern zu Vitaminen, Mikronährstoffen und gesunder Ernährung.
Die Artikel zum Podcast:
1. Vitaminsprechstunde: Die wichtigsten Fragen (PDF) <- Klick
2. Können wir Vitamin-Präparaten vertrauen? (Gast-Artikel auf www.marathonfitness.de)
Weitere Infos zu diesem Thema:
• Die Vitamin-Analyse beim Arzt: Flyer zur Vitamin-Blutmessung PDF
• Vitamine und Aminosäuren in der Sporternährung PDF
Unsachliche Berichterstattung in der Presse über Vitamine: Die „Vitaminlüge“ im SPIEGEL PDF <- Klick
Hier finden Sie einen Artikel über die einzelnen Vitamine von Mark Maslow (LINK).
Das 3 Stufen-Ernährungs-Programm für Sportler, das ich in meiner Praxis anwende, sehen Sie hier: