Home-old2022-02-03T11:59:29+01:00

Mehr Energie, Klug Abnehmen, Weniger Stress!

Die Arztpraxis für Ernährungsmedizin, Stress- und Präventivmedizin!

Mein Name ist Niels Schulz-Ruhtenberg. Hier finden Sie Informationen über meine Arbeit als Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Sportmedizin mit den Schwerpunkten Ernährungsberatung, Sporternährung, Stressmedizin, Stoffwechselanalysen und Prävention. Als Arzt, zertifizierter Ernährungsberater und Gesundheitscoach berate ich Sie professionell und ganzheitlich und unterstütze Sie sehr gerne dabei, gesünder, schlanker, energievoller und stressfreier zu leben. Parallel führe ich Seminare und Vorträge in Unternehmen durch zu den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention und Gesunde Führung (BGM).

Seit 2001 biete ich ein sehr erfolgreiches Gewichtsreduktions-Programm an, basierend auf einer Stoffwechsel-Aktivierung und dem Insulin-Konzept. Durch spezielle Laboranalysen können wir sog. “Abnehmbremsen” ermitteln und beseitigen. Durch BIA-Messungen kontrollieren wir, dass tatsächlich Fett verbrannt wird und keine Diät-Schäden entstehen. Unsere zertifizierten Ernährungs-Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt. Weitere Schwerpunkte sind Magen-Darm-Beschwerden, Vitaminanalysen, Energiemangel und Leistungsfähigkeit sowie Immunstärkung (z.B. Infektanfälligkeit). Mehr Infos HIER

Wer abnehmen will, muss essen!
Das Erfolgskonzept

In diesem Video erfahren Sie mehr über unser sehr erfolgreiches Konzept zur Gewichtsreduktion. Besuchen Sie meine Patienten-Vorträge (<- Klick) über gesundes Abnehmen und Essen als Medizin oder vereinbaren Sie einen Termin in meiner Arztpraxis in der Hamburger Hafencity <- Klick

Bewertung wird geladen…

“Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden.”

Hippokrates (460-370 v. Chr.)

Newsletter Ernährungsmedizin

Jetzt 10 Ernährungs-Tipps & Video-Serie gratis anfordern

Mit dem Absenden dieses Formulars erteilen Sie mir die jederzeit widerrufliche Einwilligung, Ihnen meinen Newsletter per E-Mail zuzusenden. Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

Longevity und Ernährung

Von |13. Februar 2024|Kategorien: Allgemein, Ernährung, Gesund abnehmen, Krankheiten, Longevity|Schlagwörter: , , , , |

Ernährung, Vitalstoffe und Supplemente zur Förderung von Langlebigkeit und Healthy Aging Die Langlebigkeitsforschung hat in den letzten Jahrzehnten bedeutende Fortschritte gemacht, wobei der Einfluss von Ernährung, Vitalstoffen und Supplementen auf die Gesundheit und Lebensdauer [...]

Die Histamin-Intoleranz (Histaminose) – eine oft unentdeckte Krankheit?

Von |01. Oktober 2017|Kategorien: Ernährung, Krankheiten, Reizdarm|Schlagwörter: , , , , |

Die sog. Histamin-Intoleranz (Histaminose) Bei der sog. Histamin-Intoleranz (HIT) kann es zu vielen verschiedenen Beschwerden kommen, die durch ein Ungleichgewicht bzw. eine Störung im Histamin-Stoffwechsel ausgelöst werden. Mögliche Beschwerden sind: Reizdarm-Symptome wie Bauchschmerzen, Magenbeschwerden [...]

Nach oben