Der Vitamin-Blutcheck (Orthomolekulare Medizin)

Eine optimale Versorgung mit lebenswichtigen Vitaminen und Mikronährstoffe ist wichtig für die Gesundheit, Optimierung des Stoffwechsels, die Fettverbrennung, Stresstoleranz sowie die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit

Ich biete spezielle Laboruntersuchung an aus dem Bereich der funktionellen und orthomolekularen Medizin:

  • Der „Vitamin-Check“: Labor-Messung Ihrer persönlichen Mikronährstoffversorgung, Blutuntersuchung von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Omega-3-Fettsäuren, Aminosäuren/Aminogramm
  • Erstellung eines persönlichen Vitalstoff-Ernährungs-Planes zum Ausgleich von Defiziten, zur Vermeidung von Überdosierungen und zur Sicherstellung einer optimalen Vitamin-Versorgung
  • „Blut-Tuning nach Dr. Strunz“
  • Eine optimale Vitamin und Mikronährstoff-Versorgung des Körpers ist wichtig:
    • zur Stärkung des Immunsystems
    • Verbesserung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit
    • Unterstützung der Mitochondrien-Energieproduktion (bei Erschöpfung, Burnout, CFS)
    • zur Unterstützung einer Gewichtsreduktion (Stoffwechselaktivierung)
    • zur Unterstützung der Entgiftung
    • für Heilungsprozesse allgemein
  • Optimierung Ihrer bisherigen Ernährung und Nahrungsergänzung auf Basis Ihrer Blutwerte. Was fehlt? Was ist zuviel? (Prinzip Messen-Wissen-Handeln)
  • ggf. Beratung zur Verbesserung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch Nähr- und Vitalstoffe, Phytotherapie,  etc. (Prävention & Therapie)
  • ggf. Beratung zu speziellen Fragen, z.B. chronische Erschöpfung (CFS), Immunschwäche, Infektanfälligkeit, Magen-Darm-Problemen, Unverträglichkeiten, HPU, Entgiftung, Schlafoptimierung aus Sicht der funktionellen Ernährungsmedizin
  • Optional Messung von Stressbelastung und Regenerationsfähigkeit (HRV), Energieproduktion (Mitochondrienfunktion), Hormonen…
  • Mehr Informationen zur Vitamin-Analyse beim Arzt erfahren Sie in diesem Flyer PDF (<- Klick)
  • Hier finden Sie Informationen zur Vorbereitung einer Blutentnahme (<-Klick)

In diesem Podcast sprechen wir über den Vitamin-Blutcheck:

Der Ablauf:

  • Erstgespräch in meiner Hamburger Arztpraxis oder alternativ per Videosprechstunde
  • Wir besprechen Ihre gesundheitliche Situation, Beschwerden, Ziele und die Untersuchungs-Möglichkeiten
  • Besprechung und Auswahl der sinnvollen Labor-Tests und der entstehenden Kosten
  • Blutentnahme in der Arztpraxis: Blut-, Urin-, Speichel- und ggf. Stuhl-Proben für die Laboranalysen
  • Bitte planen Sie für den 1. Termin in der Arztpraxis mind. 90 Minuten ein (Fragebögen, Arztgespräch, Blutentnahme, ggf. weitere Untersuchungen)
  • Wenn Sie (zunächst) nicht nach Hamburg reisen können/möchten, biete ich folgende Alternative an:
  • Wir führen unser Erstgespräch per Videosprechstunde durch (ein Telefonat reicht gesetzlich leider nicht als Arzt-Patienten-Erstkontakt).
  • Sie bekommen dann bei Bedarf von mir einen Untersuchungs-Plan/Laborauftrag und können selber direkt in eines der  Speziallabore fahren, die es in verschiedenen deutschen (Groß-) Städten gibt und mit denen ich kooperiere.
  • Im Labor lassen Sie Ihr Blut abnehmen und untersuchen. Dann können Sie mir die Labor-Ergebnisse zur Auswertung übermitteln, so dass ich Ihnen einen Ernährungs- und Therapieplan erstellen kann.
  • 2. Termin:
  • Auswertungs-Gespräch ca. 3-4 Wochen nach der Blutentname
  • Besprechung der Untersuchungs-Ergebnisse
  • Ort: in der Praxis in Hamburg, per Videosprechstunde oder Telefon (ist bei bestehenden Patienten möglich)
  • Sie erhalten eine schriftliche Auswertung mit einem detailliertem individuellen Nährstoffplan inkl. Vitamin-/Nahrungsergänzungs-Empfehlungen auf Basis Ihrer Laborwerte und passend zu Ihrer gesundheitlichen Situation
  • Sie bekommen alle Laborwerte in schriftlicher Form ausgehändigt
  • Dazu umfangreiche Informationen zu Vitaminen, Ernährung und Gesundheit zum Nachlesen (Print und digital)
  • Dauer des 2. Termins ca. 20-30 Minuten (bei Bedarf und nach Absprache auch länger)
  • Das ärztliche Honorar für Selbstzahler bzw. gesetzlich Versicherte für die o.g. Leistungen beträgt 150-200.- Euro je nach Umfang entsprechend der amtlichen Gebühren-Ordnung für Ärzte (GOÄ). Private Versicherungen übernehmen oft die gesamten Kosten bei entsprechenden Diagnosen und medizinischen Gründen.
  • Wie geht es danach weiter?
  • Das hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Oft ist im Verlauf eine Labor-Kontroll-Messung empfehlenswert, um den Therapie-Erfolg zu überprüfen (z.B. nach 3 Monaten), Ablauf wie oben beschrieben.
  • Die Kosten sind in der Regel geringer, da bei der Kontroll-Untersuchung nicht mehr alle Laborwerte gemessen bzw. kontrolliert werden, sondern nur die auffälligen Werte.

Nahrungsergänzungsmittel: “Ich ernähre mich doch gesund! Reicht das nicht aus?”

In den meisten Fällen lautet die Antwort heutzutage leider NEIN!

Ausagen wie “Wer sich ausgewogen ernährt, ist mit allen Nährstoffen ausreichen versorgt” sind theoretisch richtig. Leider funktioniert das in der Praxis häufig nicht. Das zeigen Hunderte von Laboranalysen, die wir jedes Jahr in unserer Praxis durchführen!

Diese labormedizinischen Messungen zeigen schwarz auf weiß, dass bei vielen Menschen heutzutage ein Mangel an lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen oder Omega-3-Fettsäuren vorliegt. Dies gilt (leider) auch für Menschen, die sich subjektiv gesund ernähren.

Nur eine persönliche Blut-Analyse in einem spezialisierten Labor (mit Vollblut-Analyse, intrazelluläre Messung, Bestimmung der aktiven Vitamin-Formen) liefert verlässliche Informationen, ob Sie persönlich mangelhaft, ausreichend oder optimal mit lebenswichtigen und leistungsfördernden Nährstoffen versorgt sind. Fragebögen oder Haaranalysen sind dafür nicht geeignet.

Überlassen Sie die optimale Vitalstoff-Versorgung Ihres Körpers nicht dem Zufall. Nutzen Sie diese Chance zur Unterstützung Ihrer Gesundheit, Leistungsfähigkeit und von Heilungsprozessen. Der Unterschied ist oft deutlich spürbar! Nutzen Sie meine jahrelange Erfahrung.

Mögliche Untersuchungen und Kosten:

  • Energie-AkkusVitamin-Mineralstoff-Vollblut-Analyse inkl. ärztliche Beratung, Auswertung, Therapieplan: € 350-800,- (genauer Preis nach Umfang)
  • Messung von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Omega-3-Index und ggf. Aminosäuren. Dies ist die Basis-Untersuchung zur Beurteilung der persönlichen Vitamin- und Nährstoff-Versorgung.
  • Messung der Omega-3 und 6 Fettsäuren mit Omega-3-Index  € 60.-
  • Messung der Aminosäuren im Blut (Aminogramm) € 70,–
  • Schwermetalle, Entgiftungs-Kapazität: Preis nach Umfang
  • Mitochondrien-Funktion (ATP-Energieproduktion): ab € 180.-
  • Stress-Hormone: z.B. Cortisol-Tagesprofil € 40.-
  • Neurotransmitter: Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin, GABA, Melatonin etc. € ab 60.-
  • HRV-Stressmessung € 39.- Euro
  • Hormone: je nach Umfang ca. € 100.-
  • Laboranalyse auf Übersäuerung des Körpers € 60,-
  • Test auf Nahrungsmittel-Unverträglichkeit € 200-400,- je nach Umfang
  • „Reizdarm“: Darmflora-Stuhluntersuchung mit Mikrobiom, Pilze, Parasiten, Leaky gut, nach Umfang € 150-400.-
  • Bio-Impedanzmessung (BIA) zur Berechnung der Muskel- und Fettanteile des Körpers € 25,-
  • Genetische Veranlagung (sog. Polymorphismen) z.B. bei CFS, MCS,  je nach Situation handelt es sich um Kassenleistungen (Humangenetik)

Viele der speziellen Laboranalysen werden von den gesetzlichen Krankenversicherungen nicht übernommen und sind daher sog. IGeL-Selbstzahlerleistungen. Private Krankenversicherungen übernehmen die Leistungen in der Regel, wenn eine medizinische Begründung/Erkrankung vorliegt.

Termine für neue Patienten gibt es nur über die Online-Terminbuchung bzw. über die Warteliste (<- Hier klicken)

Aufgrund der hohen Nachfrage gibt es phasenweise eine Warteliste oder einen Aufnahmestop für neue Patienten.

Viel Erfolg und ggf. bis bald!

Niels Schulz-Ruhtenberg
Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin & Sportmedizin
Zertifizierter Orthomolekular-Mediziner (Mikronährstoffmedizin)
Dozent für Ernährungsmedizin, Mikronährstoffmedizin & Sporternährung

Praxis für Ernährungsmedizin & Gesundheitsprävention Hamburg

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Weitere Informationen sowie Presse- und TV-Beiträge finden Sie hier auf meiner Homepage (<-Klick):

Hier einige Beispiele für mögliche Laboranalysen:

  • Vitamin-, Mineralstoff- und Spurenelement-Blutanalysen zur Überprüfung und Optimierung der persönlichen Ernährung
  • Omega-3-Blutanalysen (Index)
  • Aminosäure-Messungen
  • Immunstärkung z.B. bei Infektanfälligkeit
  • Orthomolekulare Medizin, Mikronährstoffmedizin
  • „Bluttuning“ nach Dr. Strunz
  • Infusionstherapie
  • Anti-Stress-Ernährung: Vitamin-Therapie gegen Stress
  • Medizinische Säure-Basen-Laboranalysen
  • KPU/HPU

Hier können Sie sich einige Folgen aus meinem Podcast über die Vitamine und Ernährung anhören. Wir beantworten Fragen von Zuhörern zu Vitaminen, Mikronährstoffen und gesunder Ernährung.