Aktueller TV Beitrag (NDR Visite): Cholesterin, Ernährung und Herz-Kreislauf-Risiko <- KLICK PDF-Download: Artikel "Mehr gesunde Fette" inkl. Omega-3-Fettsäuren <- Klick Das Wichtigste in Kürze: [...]
Das Wichtigste in Kürze: Omega-3-Fettsäuren sind gesunde Fette, die sehr wichtig sind für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Sie sind hilfreich für die Prävention und Behandlung [...]
Die Histamin-Intoleranz ist eine Krankheit, die oft unentdeckt bleibt. Dabei kann es zu vielen verschiedenen Beschwerden kommen, die durch erhöhte Mengen des körpereigenen Stoffes Histamin [...]
Die Vitamin-Sprechstunde: Eine Folge des Podcast “Fitness mit M.A.R.K.”: Brauchst Du künstliche Vitamine? Sprechstunde mit Niels Schulz-Ruhtenberg In diesem Podcast beantworten wir viele Fragen [...]
"Warum nehme ich nicht ab?" ... obwohl ich gesund esse und mich regelmäßig bewege. Eine der häufigsten Frage, die mir in meiner Arztpraxis [...]
Essen gegen Stress (NDR TV Visite) “Essen gegen Stress” aktueller Beitrag für die Zeitschrift für Männergesundheit “Mann oh Mann”: Essen gegen Stress (Artikel PDF) Welche [...]
Leiden Sie unter Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfällen, Verstopfungen, Hautekzemen (auch Neurodermitis), erhöhter Infekt-anfälligkeit/häufigen Erkältungen, häufigem Kopfschmerz/ Migräne, Gelenkbeschwer-den oder chronischer Müdigkeit? Möglicherweise hat Ihre [...]
Paläo, LOGI, Thrive – welche Ernährung ist die Beste? 9 Konzepte im Vergleich In der Mai Ausgabe der Zeitschrift Men`s Health erschien ein interessanter Artikel [...]
Vitamin-Blutanalyse und Ernährungscheck für leistungsorientierte Sportler! Durchführung, Auswertung und Beratung vom Arzt und Ironman-Triathleten Niels Schulz-Ruhtenberg. Mit einer speziellen Blutanalyse messen wir, ob Sie optimal [...]
Die Forschungsgruppe Dr. Feil hat eine sehr gute Ernährungs-Pyramide erarbeitet, die versucht verschiedene Aspekte wie Low Carb, anti-enzündliche Ernährung und Anti-Krebs-Ernährung zu integrieren. Literatur-Hinweise finden [...]
